De leerlingen van groep 1/2/3 een leuke en leerzame gastles gehad over voeding.
Tijdens deze les hebben we het gehad over het verschil tussen voeding die lang energie geeft en voeding die kort energie geeft. De leerlingen leerden dat sommige producten je langer helpen om goed te kunnen spelen en leren, terwijl andere producten maar voor korte tijd energie geven.
Daarna hebben de leerlingen actief meegedaan door verschillende plaatjes van eten te categoriseren. Ze verdeelden deze in:
Voeding die lang energie geeft (zoals volkoren producten, fruit en groenten)
Voeding die kort energie geeft (zoals snoep, koek en chips)
De producten die lang energie geven, mochten in de broodtrommel. De producten die kort energie geven, hoorden daar niet bij. Natuurlijk hebben we ook besproken dat voeding die kort energie geeft best af en toe gegeten mag worden.
De leerlingen deden enthousiast mee en konden al goed benoemen welke voeding wel en niet geschikt is voor in de broodtrommel. Knap gedaan!
